Ormai la cellulite è una vera ossessione, per cui tutti, ad ogni età, se ne vogliono assolutamente liberare.

MA QUALI SONO LE REALI CAUSE CHE FAVORISCONO LA COMPARSA DELLA CELLULITE?

ANALIZZIAMOLE INSIEME COSÌ DA DEBELLARLA UNA VOLTA PER TUTTE!

• apporto inadeguato di acqua;

• abitudini alimentari scorrette;

• vita sedentaria;

• attività fisica limitata o nulla;

• stress;

• alterazioni ormonali;

• disturbi vascolari degli arti inferiori con rallentamento circolatorio venoso e linfatico;

• cattiva digestione;

• meteorismo;

• stitichezza.

Alla luce di quanto detto, sarebbe quindi opportuno, prima di intervenire con integratori e trattamenti localizzati, correggere le cattive abitudini che favoriscono la comparsa della cellulite.

E ALLORA COSA DOBBIAMO CAMBIARE NEL NOSTRO QUOTIDIANO PER COMBATTERE LA CELLULITE?

Ovviamente in caso di alterazioni ormonali, è cosa buona e giusta, rivolgersi ad un medico specializzato per curare e controllare eventuali scompensi.

Fatto ciò, possiamo pensare di aiutarci con qualche buon integratore e qualche trattamento localizzato.

ANDIAMO A VEDERE QUALI SONO I PRODOTTI MIGLIORI PER USO INTERNO…

Un buon drenante da diluire in acqua, e bere durante la giornata, è sicuramente AQUA BALANCE RASSODAN dren FORTE. Si presenta in tre gradevoli gusti: ANANAS, TE VERDE E PESCA, e va diluito in acqua, da bere durante l’arco della giornata. Gli ingredienti totalmente naturali e ad elevato dosaggio, favoriscono non solo l’eliminazione dei liquidi in eccesso, ma hanno anche un effetto detossinante su tutto l’organismo.

…E PER USO ESTERNO LOCALIZZATO

Per uso esterno, c’è la linea IODASE, che propone una serie di prodotti specifici per il trattamento della cellulite: IODASE DEEP IMPACT ULTRA RIMODELLANTE TOTAL BODY, IODASE ACTISOM CELLULITE PROFONDA FREDDA, IODASE ACTISOM CELLULITE PROFONDA CLASSIC, CREMA ANTICELLULITE GLUTEI EFFETTO PUSH UP. Questi sono solo alcuni esempi di quanti ottimi prodotti si possono usare per coadiuvare la lotta alla cellulite. Insomma, se vogliamo riprendere un vecchio detto delle nostre nonne, “a tutto c’è rimedio” ed io aggiungerei che ci vuole solo buona volontà, costanza e la scelta di qualche prodotto di elevata qualità che faccia il suo dovere!! Un abbraccio a tutti!

L'articolo QUELLO CHE NON TI DICONO SULLA CELLULITE proviene da Dea Madre Bio.

Scopri subito come arrivare alla prova costume in perfetta forma e senza ansia… buona lettura!

Per molte di noi, l’inizio della Primavera riporta al desiderio di mare, sole, spiagge, amici, serate all’aperto. Nel contempo, però, è anche l’inizio di mille paranoie legate a quei chiletti in più che ci ha lasciato l’inverno…

Vediamo quali sono le regole da seguire per raggiungere il peso forma!

Iniziamo subito dicendo che per perdere peso, non bisogna rinunciare né eliminare alcun alimento, perché, ognuno di essi, è necessario per il benessere del nostro organismo. Premesso ciò, ricordiamo sempre che ancor più importante è bere almeno 2 litri di acqua al giorno (ma preferibilmente non durante i pasti.

Hai difficoltà a bere durante la giornata? Leggi come fare per bere di più e raggiungere velocemente il peso desiderato!

Per quelle che come me, hanno difficoltà a bere, il segreto sta nel rendere l’acqua leggera e delicatamente saporita…come? Bè é semplicissimo…esistono dei prodotti specifici da diluire in acqua. Parliamo di drenanti, dal sapore gradevole, che ti permetteranno di bere senza fatica, e di sgonfiarti, eliminando i liquidi ritenuti dai tessuti. E già così, siamo a metà dell’opera…

RICORDA: è opportuno, per attivare il metabolismo, non saltare la colazione, che dovrà essere abbondante ma povera di grassi, preferendo alimenti integrali e ricchi di fibre.

Facciamo qualche semplice esempio:

• Latte di avena con fiocchi di avena integrali, è un abbinamento eccellente per iniziare la giornata con tanta energia;

• Te verde con biscotti al cocco senza zuccheri aggiunti, Bio e Vegan;

• Panbauletto con miele di agrumi da ape nera, pregiatissimo, Bio ovviamente.

È molto importante, inoltre, fare dei semplici spuntini tra un pasto e l’altro, leggeri. Perfetta qualche mandorla, barrette proteiche, shake proteici ecc. Questo per limitare i picchi glicemici, così dannosi alla linea soprattutto perché aumentano la sensazione di appetito. E questo è un altro tasto dolente che accompagna molte di noi. Quei maledetti raptus, dovuti a stress, ansia, nervosismo, a volte noia. Quei raptus durante i quali ti attaccheresti anche al tavolo e alle sedie se fosse possibile, quei brevi ma intensi momenti in cui sembra tu abbia dimenticato tutti i buoni propositi, per ingurgitare qualsiasi cosa capiti a tiro, per sentirti poi malissimo, divorata, stavolta tu, dai sensi di colpa…chi di noi almeno una volta nella vita non ha provato questa orribile sensazione?

Anche qui, una soluzione naturale esiste…il suo nome è Glucomannano, una semplice fibra idrosolubile, che accompagnata da un buon quantitativo di acqua, si gonfierà nel tuo stomaco, aumentando fino all’80% del suo volume secco, incredibile vero? Occuperà buona parte del tuo stomaco, non permettendoti di mangiare oltre il necessario! Infine, a cena, preferire proteine e verdure, limitando il consumo di carboidrati, zuccheri e amidi, soprattutto dopo le 18. Se seguendo tutte questi piccoli e facili accorgimenti, il tuo peso facesse comunque i capricci, con la bilancia che non vuol saperne di calare…allora ultima dritta…un pò di movimento in più e uno stimolante del metabolismo da integrare alla dieta, sono quello che ti ci vuole…

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Offerta valida fino al 6 Gennaio 2021.

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LEGGI E TI SVELERO’ QUALCHE SEGRETO PER PERDERE PESO…E NON SOLO A NATALE.

Si sa, durante le feste, vuoi il clima di relax, vuoi la compagnia, vuoi che in effetti si cucina di più, è facile trovarsi alla fine con due/tre chili di peso in eccesso. Ma esiste un modo per evitare la dieta, almeno nei giorni di festa e mangiare tutto, senza per forza ingrassare?

SI‘ ESISTE E SE ME NE DARETE L’OPPORTUNITA’ VI DIRO’ COME FARE!

Molte di noi, tranne poche fortunate, sono sempre in guerra con la bilancia, perennemente a dieta, che sia per dimagrire, perdere peso, oppure per mantenere il peso forma. Ormai gli zuccheri e i carboidrati sono i nostri peggiori nemici, quelli del classico senso di colpa, quando per debolezza finiamo col cedere alle loro avances. Natale e tutte le feste in generale, sono proprio “quel momento di debolezza” in genere, e così, alla fine, ci troviamo tutte a piangere sulla bilancia…e vai poi, con diete, privazioni, e di conseguenza nervosismo, stress, spesso addirittura depressione!!

FORSE SAREBBE MEGLIO PREVENIRE…ECCO ALLORA, QUALCHE PICCOLO CONSIGLIO PER FARLO NEL MODO PIU’ SANO POSSIBILE.

• Il primo passo per non ingrassare durante le feste, o addirittura perdere peso, è come sempre ripeto ai miei clienti e pazienti, mai rinunciare alla colazione. La prima colazione, deve essere sempre sana ed equilibrata, minerali, proteine, pochi grassi e vitamine, per dare energia all’organismo ed attivare il metabolismo. Un esempio? Mettete in una scodella, 1 cucchiaio di fiocchi di avena bio, 5 mandorle bio, 1 cucchiaino di cacao amaro magro bio, un pizzico di cannella bio e uno yogurt magro (meglio se vegetale) a vostro piacimento! Potete alternare o sostituire le mandorle, con frutta fresca di stagione: mele, pere, banane (ricche di potassio), agrumi o altro a vostro gusto (se possibile preferire sempre il bio) o anche con altri tipi di frutta secca quali noci, pistacchi senza sale, anacardi ecc.
• Il secondo passo, per evitare danni al nostro peso forma, è non arrivare ai pasti, affamate. Come, vi domanderete. Semplice! Mantenete sempre, anche durante l’anno, la sana abitudine dello spuntino a metà mattina e metà pomeriggio. Una barretta bio ai cereali, ai semi, se praticate sport, potete assumere una barretta bio proteica. Ottima scelta anche su mandorle, noci e frutta fresca o secca, prugne bio, bacche di goji bio, ma senza esagerare.
• Il terzo passo è aiutarsi con un integratore a vostro piacere, che possa essere di sostegno al metabolismo, in questo periodo dove spesso si mangia di più e ci muove molto di meno. Potremmo optare per un prodotto a base di CURCUMA e PIPERINA, ottimo per favorire un’azione brucia grassi. Oppure preferire qualcosa a base di GLUCOMANNANO, una fibra idrosolubile, che aiuterà ad assimilare meno e ad avere meno appetito. O ancora, delle compresse a base di ARANCIO AMARO, ottimo per tenere sotto controllo il metabolismo dei carboidrati e degli zuccheri! Insomma a voi la scelta.
• infine, il quarto e ultimo passo, è abbinare ad un integratore a nostra scelta, un drenante, un depurativo, una bevanda da assumere durante il giorno, lontana dai pasti, che ci aiuti a drenare e sgonfiare dai liquidi in eccesso, il cui aumento è spesso legato anche al cambio di alimentazione, seppur momentaneo.

Mantenendo queste semplici abitudini, vedremo che il nostro organismo manterrà il peso corporeo senza variare di un solo grammo, e finalmente salendo sulla bilancia, potremo tirare un sospiro di sollievo.

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L'articolo Perdere peso durante le feste… si può! proviene da Dea Madre Bio.

Ma la verità, quella che ci investe se solo ci fermiamo un attimo a pensare, è che è anche il momento di tirare le somme; ci avviamo verso fine anno…dodici lunghi mesi, durante i quali abbiamo lasciato tanto e costruito altrettanto, perso molto e chissà se guadagnato altrettanto. Questo 2020 poi è stato davvero implacabile, senza pietà! Ma poi, basta che ci guardiamo intorno, basta incontrare il sorriso sdentato della nonna, ascoltare il russare sommesso dello zio che si è appisolato sul divano, maledire le grida stridule del figlio di tua sorella, fissare gli occhi della tua mamma che ti guardano come fossi una regina, sentire la mano calda di tuo marito che, leggera, ti sfiora la spalla…insomma…

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…ma come in tutte le cose c’è un però…

La stagione fredda, è la stagione ove più facilmente ti ammali, perché gli sbalzi termici e il freddo umido, fanno sì che le difese immunitarie si abbassino, a volte anche troppo rapidamente, sia in noi adulti che nei bambini, facendo spazio ai classici malanni stagionali, di origine virale e/o batterica, che ci bloccano a letto a volte anche 7/8 giorni! Questo 2020, è stato poi un anno molto particolare…ci ha fatto compagnia per un bel pezzo, e ancora adesso, questo maledetto virus COVID19, che purtroppo ha colpito un bel pò di persone, creando parecchi danni soprattutto in chi era già portatore di patologie pregresse. Ma nel mirino del COVID19, ci sono indifferentemente adulti, anziani e bambini, per cui, rispetto agli altri anni, adesso la prevenzione e la cura delle difese immunitarie è d’uopo. 

Quindi godiamoci la bellezza dell’inverno, i suoi silenzi, i suoi colori, il tepore dei camini, dei corpi vicini, l’intreccio dei piedi sotto le coperte calde…ma prendiamoci prima di tutto cura di noi stessi. Ricordiamo che la parola PREVENZIONE, deve accompagnarci ogni giorno, mettendo attenzione nelle nostre azioni ed integrando sempre, Vit. C, Vit. D, Lattotransferrina, Quercitina, Echinacea, a seconda delle necessità personali! Se qualcuno avesse bisogno di informazioni e consigli, nel sito trovate il mio numero…vi abbraccio tutti con grande affetto!

Namastè 

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N.b.: Sono esclusi dall’offerta i prodotti appartenenti alla categoria “Alimentazione”

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Spesso si aumenta di peso pur mangiando in modo regolare; la ritenzione idrica non lascia tregua, pur bevendo due litri di acqua al giorno; i dolori articolari accompagnano notte e giorno, pur facendo attività fisica regolare; i mal di testa diventano più che ricorrenti, nonostante apparentemente non vi siano reali motivazioni…così trovare l’origine di tanti fastidi, diventa ogni giorno più difficile. Sono certa che molti di voi abbiano almeno una volta avuto questa difficoltà!

Spesso tutto nasce da un sovraccarico energetico, o, al contrario da un’energia scadente, a volte, da un peso psicologico eccessivo che non abbiamo la forza di gestire. Per questo ti diamo il BENVENUTO in casa nostra, con la speranza che diventi anche tua, per iniziare insieme (…che splendida parola…), un percorso di BENESSERE a 360°, al fine di ritrovare l’equilibrio perduto, e quell’energia necessaria per la tua salute psicofisica. Tutto in modo totalmente e veramente naturale, iniziando dallo stile di vita! Da noi la parola d’ordine è “VOLERE E’ POTERE” e te lo possiamo dimostrare, da subito!

INTANTO BENVENUTO!

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